📚 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 ?

📚 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법
                                                   
 
🔯제목부터가 섬뜩하죠?  40년 동안 의사로 일해 온 곤도 마코토는 의료 행위가 제약회사와 맞물린 비즈니스임을 고백합니다.
"병원에 자주 갈수록 불필요한 약이나 과도한 의료행위로 수명이 단축되기 쉽다"
고 말한 곤도 마코토는 2012년 제 60회 기쿠치간상을 수상했습니다.
🔯 의사인 그가 말한 "의사에게 살해당하지 않기 위한 47가지 방법"이란 무엇일까요?

🎋1. 환자는 병원의 "돈줄"이 아니다.
    ☆의료도 비즈니스이며, 그것이 의사의 생계 수단임을 알아야 합니다. 
🎋2. 병원에 자주 가는 사람일수록 빨리 죽는다.
   ☆미국 의료보험 가입자 5만명을 대상으로 조사한 결과 병원에 대한 만족도가 높은 그룹이, 만족도가 낮은 그룹에 비해 사망률이 26% 높게 나왔다고 합니다.
🎋3.노화 현상을 질병으로 봐서는 안 된다.
🎋4. 혈압 130은 위험 수치가 아니다.
    ☆우리 몸은 나이 먹을수록 협압을 높이려고 하는데, 뇌나 손과 발 구석구석 혈액을 잘 전달하기 위해서입니다. 
핀란드의 한 연구팀이 75세부터 85세까지
혈압 강하제를 먹지 않는 남녀 521명을 추적 조사했는데, 그 결과 80세 이상 그룹에서는 최고 혈압이 180㎜Hg 이상인 사람들의 생존율이 가장 높고,
최고 혈압이 140 이하인 사람들의 생존율은 떨어졌다고 합니다.
그런데도 최고 혈압이 130만 넘어가면 위험하다고 약을 권합니다.
그는 이런 상황들은 제약회사의  로비 때문이라고 경고합니다. 고지혈증이나 고혈압의 정상 수치가 예전에 비해 점점 낮아지는 현상은 거대 제약 업계의 활황과 관련성이 있기 때문이라고 합니다.
🎋5. 혈당치를 약으로 낮추면 부작용만 커진다.
🎋6. 콜레스테롤 약으로는 병을 예방할 수 없다.
🎋7. 암 오진이 사람 잡는다.
🎋8. 암 조기 발견은 행운이 아니다. 
🎋9. 암 수술하면 사망률이 높아진다.
🎋10. 한 번의 CT 촬영으로도 발암 위험이 있다.
🎋11. 의사를 믿을수록 심장병에 걸릴 확률이 높다.
     ☆증상이 없는데도 고혈압이나 고 콜레스테롤 등을 약으로 낮추면 수치는 개선되어도 심장에는 좋지 않습니다.
🎋12. 3종류 이상의 약을 한꺼번에 먹지 마라.
🎋13. 감기에 걸렸을 때 항생제를 먹지 마라.
🎋14. 항암치료가 시한부 인생을 만든다.
🎋15. 암은 건드리지 말고 방치하는 편이 낫다.
🎋16. 습관적으로 의사에게 약을 처방 받지 마라.
🎋17. 암 환자의 통증을 다스리는 법
     ☆번거롭지만 경제적으로 모르핀 주사를 맞는 방법이 있고, 골 전이로 인한 통증 치료에는 방사선 치료만큼 효과적인 방법도 없습니다.
🎋18. 암 방치요법은 환자의 삶의 질을 높여준다.
      ☆암은 치료하지 않으면 통증을 조절 및 통제할 수 있고, 그 결과 죽기 직전까지 치매에 걸리거나 의식불명 상태가 되는 일 없이 비교적 맑은 정신을 유지할 수 있습니다.
🎋19. 편안하게 죽는다는 것은 자연스럽게 죽는 것이다.
🎋20. 암 검진은 안 받는 편이 낫다.
🎋21. 유방암 / 자경부암은 절제 수술하지 마라.
🎋22. 위 절제 수술보다 후유증이 더 무섭다 
🎋24. 채소주스, 면역요법 등 수상한 암 치료법에 주의하라.
🎋25. 면역력으로 암을 이길 수 없다.
     ☆면역세포는 외부에서 들어온 이물질을 적으로 인식해 처리하는데 암은 자신의 세포가 변이한 것이기 때문입니다.
🎋26.수술로 인한 의료사고가 너무 잦다      
🎋27. 체중과 콜레스테롤을 함부로 줄이지 마라.
    ☆조금 살집이 있는 사람이 더 오래 삽니다.
🎋28. 영양제보다 매일 달걀과 우유를 먹어라. 
🎋29. 술, 알고 마시면 약이 된다.
      ☆약간의 술은 혈관을 확장시켜 일시적으로 혈압을 낮추며 긴장 완화 및 스트레스를 해소시켜 줍니다.
🎋30. 다시마나 미역을 과도하게 섭취하지 마라.
     ☆지나치게 섭취하면 갑상선암의 발생 원인이 될 수 있습니다.
🎋31. 콜라겐으로 피부는 탱탱해지지 않는다.
🎋32. 염분이 고혈압에 나쁘다는 것은 거짓이다.
🎋33. 커피는 암, 당뇨병, 뇌졸중 예방에 좋다.
🎋34. 건강해지려면 아침형 인간이 되라.
🎋35. 지나친 청결은 도리어 해롭다. 
🎋36. 큰 병원에서 환자는 피험자일 뿐이다.
🎋39. 걷지 않으면 모든 것을 잃는다.
🎋40. 독감 예방접종은 하지 않아도 된다.
🎋41. '내버려두면 낫는다'고 생각하라.
🎋42. 건강하게 오래 살 수 있는 네 가지 습관
  ① 응급 상황이 아니라면 병원에 가지 않는다.
  ② 사전 의료 의향서를 작성한다. (의식을 잃었을 때, 연명 치료에 대한 자신의 의사를 미리 기록)
  ③ 넘어지지 않도록 주의한다.
  ④ 치매를 방지하기 위해 노력한다.
🎋43. 희로애락이 강한 사람일수록 치매에 안 걸린다.
🎋44. 100세까지 일할 수 있는 인생을 설계하라.
🎋45. 당신도 암에서 예외일 수는 없다.
🎋46. 자연사를 선택하면 평온한 죽음을 맞을 수 있다.
🎋47. 죽음을 대비해 사전의료의향서를 써 놓자. 
 
   🍎곤도 마코토의 사전 의료 의향서🍎  
 
연명 치료는 절대 하지 말아 주십시오.
나는 오늘까지 자유롭게 살아왔습니다. 64세까지 좋아하는 일에 열중하며 행복한 인생을 살았습니다. 그러니 나답게 생을 마감하고 싶습니다.
지금 나는 의식을 잃어가고 있거나 불러도 아주 약하게 반응할 뿐이라고 생각합니다.
이미 자력으로는 호흡도 거의 불가능할지 모릅니다. 하지만 이대로 눈을 감아도 전혀 여한이 없습니다. 그러니 구급차는 절대 부르지 말아 주십시오.
이미 병원에 실려 왔다면 인공호흡기를 연결하지 마십시오. 연결했다면 떼 주십시오. 자력으로 먹거나 마실 수 없다면, 억지로 음식을 입에 넣지 말아 주세요. 수액도, 튜브 영양도, 승압제, 수혈, 인공투석 등도 포함해 연명을 위한 치료는 그 어떤 것도 하지 말아 주십시오.  이미 하고 있다면 전부 중단해 주시기 바랍니다.
만약 내가 고통을 느끼고 있는 것 같다면, 모르핀처럼 통증을 완화시키는 처치는 감사히 받겠습니다. 지금 내 생명을 연장하고자 전력을 다하고 계시는 분께 진심으로 감사드립니다. 그러나 죄송하지만 나의 바람을 들어 주십시오.
나는 이 문장을 냉정하게 생각한 후에 작성했으며, 가족의 동의도 받았습니다.
연명 치료는 일절 하지 않았으면 좋겠습니다. 부디 마지막 소원을 들어주시기 바랍니다. 결코 후회하지 않을 것을 여기에 맹세합니다.
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🔯 의사 곤도 마코토는 우리가 '상식'이라고 생각하는 많은 것에 의문을 제기합니다.
그의 견해를 100퍼센트 받아들이는 것보다는 우리가 '상식'이라 생각하는 것들이 어떻게 변화했는지, 그것의 계보를 살피는 것이 중요해 보입니다. 
 
🔯 이제 우리는 의료 발달로 쉽게 죽지 못하는 시대를 맞았습니다.
곧 맞이할 100세 시대, 아니 그 이상의 시대가 의미하는 것은
'자연스럽고 평온한 죽음'의 문제를 조금 더 성숙하게 고민해 보아야 한다는  것입니다.
생명 연장의 꿈이 '길이'가 아닌 '삶의 질'에 맞춰져야 함은 물론입니다.
나 역시 의미 없는 연명치료로 고통 속에서 의료 장치에 매달려
'죽은 것도 산 것도 아닌 삶'을 살고 싶진 않기 때문입니다.


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